Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunbryst

Kalorier og næringsindhold

uden skind, marineret, stegt på pande uden fedt

178

kalorierkcal pr. 100 g

Protein30 g

Kulhydrat2,4 g

Fedt5,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	178	31 g	2,4 g	5,1 g
50 g	50 g	89	15 g	1,2 g	2,6 g
150 g	150 g	267	46 g	3,5 g	7,7 g
200 g	200 g	356	61 g	4,7 g	10 g
250 g	250 g	445	76 g	5,9 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst indeholder 178 kcal, 31 g protein, 2,4 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst indeholder 89 kcal, 15 g protein, 1,2 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst indeholder 267 kcal, 46 g protein, 3,5 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst indeholder 356 kcal, 61 g protein, 4,7 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst indeholder 445 kcal, 76 g protein, 5,9 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) V489082 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet