Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunbryst

Kalorier og næringsindhold

uden skind, braiseret uden fedt

145
kalorierkcal pr. 100 g
Protein34 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 145 kcal —
  • Protein 34 g 68%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14534 g0 g0,9 g
50 g50 g7317 g0 g0,5 g
150 g150 g21851 g0 g1,4 g
200 g200 g29068 g0 g1,8 g
250 g250 g36385 g0 g2,3 g

Spørgsmål om Kalkunbryst

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst indeholder 145 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst indeholder 73 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst indeholder 218 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst indeholder 290 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst indeholder 363 kcal, 85 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) V486142 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet