Få styr på, hvad der er på din tallerken
jordskokkepulp
Kalorier og næringsindhold
dampet, udtaget på øen Martinique
Protein1,2 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Protein 1,2 g 2%
- Fedt 0,2 g 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 9,6 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,2 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,8 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,5 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,1 g | – | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Sødkartoffelmassedampet, udtaget som prøve på øen Martinique126 kcal / 100 g
- Karibisk kål-pulpdampet, udtaget som prøve på øen Martinique
- Jordskok rårå69 kcal / 100 g
- Kamaniockøddampet, udtaget som prøve på øen Martinique
- Dachine frugtkøddampet, prøvetaget på øen Martinique
- St martin yampulp, dampet, prøvet taget på øen Martinique93 kcal / 100 g
- Jordskokkun kødet, kogt i usaltet vand41 kcal / 100 g
- Jackfrugtkødkød uden skind, rå, udtaget på øen Martinique
- Gul yamfrugtkød, dampet, prøvetagne på øen Martinique127 kcal / 100 g
- Yam cousse-couchefrugtkød, dampet, prøvetagne på øen Martinique89 kcal / 100 g
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20826 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
