Få styr på, hvad der er på din tallerken
Jordnøddesmørkage med chokoladestykker
Kalorier og næringsindhold
kommerciel
530
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,5 g
Kulhydrat49 g
Fedt31 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 530 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 31 g 40%
- Mættet fedt 9,9 g 49%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 356 mg 15%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,32 µg 2%
- K-vitamin 16,7 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 68,4 µg 17%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
Mineraler
- Calcium 61,6 mg 5%
- Jern 3,8 mg 21%
- Magnesium 67,7 mg 16%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 301 mg 6%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 530 | 9,5 g | 49 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 4,8 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 14 g | 74 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1059 | 19 g | 98 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1324 | 24 g | 122 g | 78 g |
Lignende madvarer
- Peanutbutterkagekommerciel473 kcal / 100 g
- Smørkage med chokoladestykkerlavet med smør, kommerciel504 kcal / 100 g
- Havrekiks med chokoladestykkerkommercielt fremstillet473 kcal / 100 g
- Jordnøddesmørkagerkommercielt fremstillet, almindelig473 kcal / 100 g
- Småkage med chokoladestykkerlavet med olier og/eller fedtstof, kommerciel498 kcal / 100 g
- Havrekiks med store chokoladestykkermed tilsat fiber, kommercielt fremstillet494 kcal / 100 g
- Jordnøddesmørkiksmed fyld, overtrukket med chokolade562 kcal / 100 g
- Småkage med chokoladestykker lavet med smørlavet med smør, blød type, kommerciel487 kcal / 100 g
- Sød cookie med chokoladestykkerindustrielt fremstillet473 kcal / 100 g
- Peanutbutterkagerarchway home style480 kcal / 100 g
Spørgsmål om Jordnøddesmørkage med chokoladestykker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker?
100 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker indeholder 530 kcal, 9,5 g protein, 49 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker?
50 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker indeholder 265 kcal, 4,8 g protein, 25 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker?
150 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker indeholder 794 kcal, 14 g protein, 74 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker?
200 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker indeholder 1059 kcal, 19 g protein, 98 g kulhydrat og 63 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker?
250 g Jordnøddesmørkage med chokoladestykker indeholder 1324 kcal, 24 g protein, 122 g kulhydrat og 78 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7851 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
