Få styr på, hvad der er på din tallerken
peanutbutterkager
Kalorier og næringsindhold
archway home style
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 56 g 20%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 2,8 g 10%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 404 mg 18%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
Mineraler
- Calcium 35 mg 3%
- Jern 2,7 mg 15%
- Kalium 209 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 56 g | 24 g |
| 1 portion | 21 g | 101 | 1,9 g | 12 g | 5,1 g |
| 2 portioner | 42 g | 202 | 3,8 g | 23 g | 10 g |
| ½ portion | 10,5 g | 50 | 0,9 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 3 portioner | 63 g | 302 | 5,7 g | 35 g | 15 g |
| 4 portioner | 84 g | 403 | 7,6 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 111 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 139 g | 61 g |
Lignende madvarer
- Peanutbutterkagekommerciel, blød type457 kcal / 100 g
- Jordnøddesmørkiksmed fyld, overtrukket med chokolade562 kcal / 100 g
- Jordnøddesmør sandwichkagersærlig diæt535 kcal / 100 g
- Jordnøddesmør-sandwichkage478 kcal / 100 g
- Jordnøddekiks513 kcal / 100 g
- Archway havregrynssmåkagerhjemmelavet stil421 kcal / 100 g
- Archway Dutch Cocoa cookieshjemmelavet stil431 kcal / 100 g
- Jordbærfyldte kagerarchway home style cookies400 kcal / 100 g
- Hindbærfyldte kagerarchway home style400 kcal / 100 g
- Jordnøddesmåkagermørdej492 kcal / 100 g
Spørgsmål om peanutbutterkager
Hvordan får du det klassiske mønster med en gaffel på peanutbutterkager?
Rul dejen til kugler, læg dem på bagepladen, og tryk hver kugle flad med en gaffel i to retninger. Dyp gaflen i lidt sukker mellem trykkene, så den ikke hænger fast.
Hvor længe skal peanutbutterkager bage?
Bag dem ved 175 °C i cirka 10–12 minutter, til kanterne lige begynder at blive gyldne. De kan stadig virke bløde i midten; lad dem køle af på pladen, så bliver de fastere.
Kan du lave peanutbutterkager uden mel?
Ja. Rør jordnøddesmør sammen med sukker og æg, form små kugler, og tryk dem flade med en gaffel; bag dem ved 175 °C i cirka 10 minutter. De bliver mere smuldrende end kager med hvedemel.
Hvordan opbevarer du peanutbutterkager, så de ikke bliver bløde?
Lad dem køle helt af, før du lægger dem i en lufttæt kagedåse ved stuetemperatur. Læg bagepapir mellem lagene, så de ikke klistrer sammen.
Hvad passer godt til peanutbutterkager?
De smager godt sammen med et glas mælk eller kaffe, og mørk chokolade passer godt til den salte, ristede smag. Du kan også lægge en lille klat syltetøj mellem to kager.
Kan peanutbutterkager fryses?
Ja, frys afkølede kager i en tætsluttende beholder med bagepapir mellem lagene. Tø dem op ved stuetemperatur; vil du have dem lune, kan de få et par minutter i ovnen ved lav varme.
Indeholder peanutbutterkager jordnødder?
Som regel ja, fordi jordnøddesmør er hovedingrediensen. De kan også indeholde æg, hvede eller mælk, så læs ingredienslisten, hvis du skal undgå en bestemt ingrediens.
Hvor mange kalorier er der i en peanutbutterkage?
En typisk peanutbutterkage på 21 g indeholder omkring 480 kcal. Størrelse og opskrift kan ændre energimængden.
Kilde: USDA FoodData Central 173252 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
