Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidt stærkt hvedemel til brød
Kalorier og næringsindhold
353
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat79 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 79 g 29%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 3,3 g 12%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,43 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 134 mg 10%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 79 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 40 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 119 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 158 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 198 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Hvedemel groft stærkt341 kcal / 100 g
- Hvedemel brødberiget361 kcal / 100 g
- Hvidt hvedemelmed højt proteinindhold eller til brødbagning350 kcal / 100 g
- Hvidt chapatimel345 kcal / 100 g
- Hvid hvedemelindustriel, 10% protein, ikke bleget, beriget366 kcal / 100 g
- Grahamsmel fuldkornshvedemel282 kcal / 100 g
- Brun hvedemel339 kcal / 100 g
- Beriget hvedemelberiget, tilsat calcium364 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel med hævemiddel359 kcal / 100 g
- Brødmel374 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidt stærkt hvedemel til brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidt stærkt hvedemel til brød?
100 g Hvidt stærkt hvedemel til brød indeholder 353 kcal, 11 g protein, 79 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidt stærkt hvedemel til brød?
50 g Hvidt stærkt hvedemel til brød indeholder 177 kcal, 5,7 g protein, 40 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidt stærkt hvedemel til brød?
150 g Hvidt stærkt hvedemel til brød indeholder 530 kcal, 17 g protein, 119 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidt stærkt hvedemel til brød?
200 g Hvidt stærkt hvedemel til brød indeholder 706 kcal, 23 g protein, 158 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidt stærkt hvedemel til brød?
250 g Hvidt stærkt hvedemel til brød indeholder 883 kcal, 28 g protein, 198 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-887 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
