Få styr på, hvad der er på din tallerken
hvedemel, hvidt, med hævemiddel
Kalorier og næringsindhold
348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat80 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kulhydrat 80 g 29%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 342 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 280 mg 22%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 463 mg 37%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,9 g | 80 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 119 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 18 g | 159 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 22 g | 199 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Selvhævende hvedemel354 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel med hævemiddel359 kcal / 100 g
- Hvedemel selvhævendeberiget354 kcal / 100 g
- Hvedemel med hævemiddel350 kcal / 100 g
- Hvidt stærkt hvedemel til brød353 kcal / 100 g
- Beriget hvedemelberiget, tilsat calcium364 kcal / 100 g
- Hvidt hvedemelindustrielt, 11,5% protein, blegede, beriget363 kcal / 100 g
- Grahamsmel fuldkornshvedemel282 kcal / 100 g
- Brun hvedemel339 kcal / 100 g
- Hvid hvedemelindustriel, 10% protein, bleget, beriget366 kcal / 100 g
Spørgsmål om hvedemel, hvidt, med hævemiddel
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel?
100 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel indeholder 348 kcal, 8,9 g protein, 80 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel?
50 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel indeholder 174 kcal, 4,5 g protein, 40 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel?
150 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel indeholder 522 kcal, 13 g protein, 119 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel?
200 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel indeholder 696 kcal, 18 g protein, 159 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel?
250 g hvedemel, hvidt, med hævemiddel indeholder 870 kcal, 22 g protein, 199 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-888 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
