Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedekraste

Kalorier og næringsindhold

482

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat52 g

Fedt26 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	482	10 g	52 g	26 g
50 g	50 g	241	5,1 g	26 g	13 g
150 g	150 g	723	15 g	78 g	39 g
200 g	200 g	964	21 g	104 g	52 g
250 g	250 g	1205	26 g	131 g	65 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedekraste?

100 g Hvedekraste indeholder 482 kcal, 10 g protein, 52 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedekraste?

50 g Hvedekraste indeholder 241 kcal, 5,1 g protein, 26 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedekraste?

150 g Hvedekraste indeholder 723 kcal, 15 g protein, 78 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedekraste?

200 g Hvedekraste indeholder 964 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedekraste?

250 g Hvedekraste indeholder 1205 kcal, 26 g protein, 131 g kulhydrat og 65 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2574 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet