Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hawaiiansk poke med laks og agurk
Kalorier og næringsindhold
155
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat8,4 g
Fedt9,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 155 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kulhydrat 8,4 g 3%
- Fedt 9,2 g 12%
- Kostfibre 1,3 g 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 8,9 g | 8,4 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,5 g | 4,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 13 g | 13 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 18 g | 17 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 22 g | 21 g | 23 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hawaiiansk poke med laks og agurk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hawaiiansk poke med laks og agurk?
100 g Hawaiiansk poke med laks og agurk indeholder 155 kcal, 8,9 g protein, 8,4 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hawaiiansk poke med laks og agurk?
50 g Hawaiiansk poke med laks og agurk indeholder 78 kcal, 4,5 g protein, 4,2 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hawaiiansk poke med laks og agurk?
150 g Hawaiiansk poke med laks og agurk indeholder 233 kcal, 13 g protein, 13 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hawaiiansk poke med laks og agurk?
200 g Hawaiiansk poke med laks og agurk indeholder 310 kcal, 18 g protein, 17 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hawaiiansk poke med laks og agurk?
250 g Hawaiiansk poke med laks og agurk indeholder 388 kcal, 22 g protein, 21 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: tbca BRC0470E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
