Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sushi med laks og agurk
Kalorier og næringsindhold
fyldt
133
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat23 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,5 g | 23 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,3 g | 34 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 46 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 57 g | 4,5 g |
Lignende madvarer
- Sushirulle med laks103 kcal / 100 g
- Uramaki med laks og agurk144 kcal / 100 g
- Fiske- og grøntsagssushi160 kcal / 100 g
- Sushi med agurk mango og grillet laksmed agurk, mango og grillet laks, uden sojasauce (shoyu), uden wasabi126 kcal / 100 g
- Maki-sushi med laks128 kcal / 100 g
- Sushi med agurkmed agurk122 kcal / 100 g
- Laksesushilaks155 kcal / 100 g
- Hawaiiansk poke med laks og agurk155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sushi med laks og agurk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sushi med laks og agurk?
100 g Sushi med laks og agurk indeholder 133 kcal, 5,5 g protein, 23 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sushi med laks og agurk?
50 g Sushi med laks og agurk indeholder 67 kcal, 2,8 g protein, 11 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sushi med laks og agurk?
150 g Sushi med laks og agurk indeholder 200 kcal, 8,3 g protein, 34 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sushi med laks og agurk?
200 g Sushi med laks og agurk indeholder 266 kcal, 11 g protein, 46 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sushi med laks og agurk?
250 g Sushi med laks og agurk indeholder 333 kcal, 14 g protein, 57 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5360 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet