Få styr på, hvad der er på din tallerken
glutenfri majspasta
Kalorier og næringsindhold
tørret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 357 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 1%
- Kostfibre 11 g 39%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 119 mg 28%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 294 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 7,5 g | 68 g | 2,1 g |
| 1 portion | 105 g | 375 | 7,8 g | 72 g | 2,2 g |
| 2 portioner | 210 g | 750 | 16 g | 143 g | 4,4 g |
| ½ portion | 52,5 g | 187 | 3,9 g | 36 g | 1,1 g |
| 3 portioner | 315 g | 1125 | 24 g | 215 g | 6,6 g |
| 4 portioner | 420 g | 1499 | 31 g | 287 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 11 g | 102 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 15 g | 137 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 19 g | 171 g | 5,2 g |
Lignende madvarer
- Majspastatør357 kcal / 100 g
- Glutenfri pastamajs- og rismel, kogt179 kcal / 100 g
- Majs- og risbaseret glutenfri pastaukogt, Barilla353 kcal / 100 g
- Pastatørret, glutenfri362 kcal / 100 g
- Glutenfri æggefri pastarå343 kcal / 100 g
- Majsstivelse381 kcal / 100 g
- Hvedepastatør359 kcal / 100 g
- Pasta egg-free dry353 kcal / 100 g
- Æggepastatørret, rå381 kcal / 100 g
- Gul markmajstørret365 kcal / 100 g
Spørgsmål om glutenfri majspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g glutenfri majspasta?
100 g glutenfri majspasta indeholder 357 kcal, 7,5 g protein, 68 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (105 g) glutenfri majspasta?
1 portion (105 g) glutenfri majspasta indeholder 375 kcal, 7,8 g protein, 72 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (210 g) glutenfri majspasta?
2 portioner (210 g) glutenfri majspasta indeholder 750 kcal, 16 g protein, 143 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (52,5 g) glutenfri majspasta?
½ portion (52,5 g) glutenfri majspasta indeholder 187 kcal, 3,9 g protein, 36 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (315 g) glutenfri majspasta?
3 portioner (315 g) glutenfri majspasta indeholder 1125 kcal, 24 g protein, 215 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (420 g) glutenfri majspasta?
4 portioner (420 g) glutenfri majspasta indeholder 1499 kcal, 31 g protein, 287 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g glutenfri majspasta?
50 g glutenfri majspasta indeholder 179 kcal, 3,7 g protein, 34 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g glutenfri majspasta?
150 g glutenfri majspasta indeholder 536 kcal, 11 g protein, 102 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168899 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
