Få styr på, hvad der er på din tallerken
glutenfri majspasta
Kalorier og næringsindhold
kogt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 1 mg 0%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 23 g | 0,7 g |
| 1 portion | 140 g | 176 | 3,7 g | 32 g | 1 g |
| 2 portioner | 280 g | 353 | 7,4 g | 65 g | 2 g |
| ½ portion | 70 g | 88 | 1,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 420 g | 529 | 11 g | 97 g | 3,1 g |
| 4 portioner | 560 g | 706 | 15 g | 129 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,9 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,3 g | 46 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,6 g | 58 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Glutenfri pastamajs- og rismel, kogt179 kcal / 100 g
- Majspastatør357 kcal / 100 g
- Glutenfri rispastarismel og risklid, kogt200 kcal / 100 g
- Majs- og risbaseret glutenfri pastaukogt, Barilla353 kcal / 100 g
- Hvedepastauden æg, kogt, usaltet125 kcal / 100 g
- Almindelig pastakogt, uden tilsat salt167 kcal / 100 g
- Pastakogt, beriget, uden tilsat salt158 kcal / 100 g
- Frisk ægsepastakogt, uden tilsat salt168 kcal / 100 g
- Æggepastakogt, uden tilsat salt134 kcal / 100 g
- Pasta med æg og smørhvede, kogt, uden salt159 kcal / 100 g
Spørgsmål om glutenfri majspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g glutenfri majspasta?
100 g glutenfri majspasta indeholder 126 kcal, 2,6 g protein, 23 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (140 g) glutenfri majspasta?
1 portion (140 g) glutenfri majspasta indeholder 176 kcal, 3,7 g protein, 32 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (280 g) glutenfri majspasta?
2 portioner (280 g) glutenfri majspasta indeholder 353 kcal, 7,4 g protein, 65 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (70 g) glutenfri majspasta?
½ portion (70 g) glutenfri majspasta indeholder 88 kcal, 1,8 g protein, 16 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (420 g) glutenfri majspasta?
3 portioner (420 g) glutenfri majspasta indeholder 529 kcal, 11 g protein, 97 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (560 g) glutenfri majspasta?
4 portioner (560 g) glutenfri majspasta indeholder 706 kcal, 15 g protein, 129 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g glutenfri majspasta?
50 g glutenfri majspasta indeholder 63 kcal, 1,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g glutenfri majspasta?
150 g glutenfri majspasta indeholder 189 kcal, 3,9 g protein, 35 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168900 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
