Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkorns-knækbrød af rug

Kalorier og næringsindhold

med bygmalt

332

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,3 g

Kulhydrat61 g

Fedt1,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	332	9,3 g	61 g	1,3 g
50 g	50 g	166	4,7 g	30 g	0,7 g
150 g	150 g	498	14 g	91 g	2 g
200 g	200 g	664	19 g	121 g	2,7 g
250 g	250 g	830	23 g	152 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkorns-knækbrød af rug?

100 g Fuldkorns-knækbrød af rug indeholder 332 kcal, 9,3 g protein, 61 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkorns-knækbrød af rug?

50 g Fuldkorns-knækbrød af rug indeholder 166 kcal, 4,7 g protein, 30 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkorns-knækbrød af rug?

150 g Fuldkorns-knækbrød af rug indeholder 498 kcal, 14 g protein, 91 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkorns-knækbrød af rug?

200 g Fuldkorns-knækbrød af rug indeholder 664 kcal, 19 g protein, 121 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkorns-knækbrød af rug?

250 g Fuldkorns-knækbrød af rug indeholder 830 kcal, 23 g protein, 152 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B6A2500 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet