Få styr på, hvad der er på din tallerken

Forårsgrøntsager

Kalorier og næringsindhold

frossen, rå, grønne ньоer, kartofler, grønne bønner, gulerødder, løg

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,4 g

Kulhydrat8,5 g

Fedt0,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	51	2,4 g	8,5 g	0,1 g
50 g	50 g	26	1,2 g	4,2 g	0 g
150 g	150 g	77	3,6 g	13 g	0,1 g
200 g	200 g	103	4,8 g	17 g	0,2 g
250 g	250 g	128	6 g	21 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Forårsgrøntsager?

100 g Forårsgrøntsager indeholder 51 kcal, 2,4 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Forårsgrøntsager?

50 g Forårsgrøntsager indeholder 26 kcal, 1,2 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Forårsgrøntsager?

150 g Forårsgrøntsager indeholder 77 kcal, 3,6 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Forårsgrøntsager?

200 g Forårsgrøntsager indeholder 103 kcal, 4,8 g protein, 17 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Forårsgrøntsager?

250 g Forårsgrøntsager indeholder 128 kcal, 6 g protein, 21 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20267 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet