Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flydende eller frossen ægerstatning
Kalorier og næringsindhold
fedtfri
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 2 g 1%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 1,6 µg 8%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 1,7 mg 33%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineraler
- Calcium 73 mg 6%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 0,98 mg 9%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 41,3 µg 75%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 1 portion | 60 g | 29 | 6 g | 1,2 g | 0 g |
| 2 portioner | 120 g | 58 | 12 g | 2,4 g | 0 g |
| ½ portion | 30 g | 14 | 3 g | 0,6 g | 0 g |
| 3 portioner | 180 g | 86 | 18 g | 3,6 g | 0 g |
| 4 portioner | 240 g | 115 | 24 g | 4,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Lignende madvarer
- Flydende ægproduktfedtfri48 kcal / 100 g
- Ægerstatning i pulver444 kcal / 100 g
- Smagsat flydende flødeerstatningerstatning, smagsat, flydende251 kcal / 100 g
- Æggehviderå, frossen, pasteuriseret48 kcal / 100 g
- Smagsforstærket flødeerstatningmed smagsstoffer, flydende251 kcal / 100 g
- Fedtfattig flødeostfedtfri105 kcal / 100 g
- Flydende mælkefri kaffeflødeflydende136 kcal / 100 g
- Flødeskumserstatningfrossen, fedtfattig224 kcal / 100 g
- Let flødeerstatningflydende, let71 kcal / 100 g
- Æggehvidepulverkylling, tørret, glukosereduceret376 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flydende eller frossen ægerstatning
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flydende eller frossen ægerstatning?
100 g Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 48 kcal, 10 g protein, 2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (60 g) Flydende eller frossen ægerstatning?
1 portion (60 g) Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 29 kcal, 6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (120 g) Flydende eller frossen ægerstatning?
2 portioner (120 g) Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 58 kcal, 12 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (30 g) Flydende eller frossen ægerstatning?
½ portion (30 g) Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 14 kcal, 3 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (180 g) Flydende eller frossen ægerstatning?
3 portioner (180 g) Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 86 kcal, 18 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (240 g) Flydende eller frossen ægerstatning?
4 portioner (240 g) Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 115 kcal, 24 g protein, 4,8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flydende eller frossen ægerstatning?
50 g Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 24 kcal, 5 g protein, 1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flydende eller frossen ægerstatning?
150 g Flydende eller frossen ægerstatning indeholder 72 kcal, 15 g protein, 3 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173462 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
