Få styr på, hvad der er på din tallerken
Let flødeerstatning
Kalorier og næringsindhold
flydende, let
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 9,1 g 3%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 9,1 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 1 mg 0%
- Jern 0,56 mg 3%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,8 g | 9,1 g | 3,5 g |
| 1 portion | 30 g | 21 | 0,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 60 g | 43 | 0,5 g | 5,5 g | 2,1 g |
| ½ portion | 15 g | 11 | 0,1 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 90 g | 64 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 4 portioner | 120 g | 85 | 1 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,2 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,6 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2 g | 23 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
- Smagsforstærket flødeerstatningmed smagsstoffer, flydende251 kcal / 100 g
- Let piskeflødeflydende292 kcal / 100 g
- Flødeerstatningflydende, med laurinsyreolie og natriumkaseinat136 kcal / 100 g
- Let madlavningsflødelet101 kcal / 100 g
- Smagsat flydende flødeerstatningerstatning, smagsat, flydende251 kcal / 100 g
- Kaffeflødeflydende, let (kaffefløde eller fløde)195 kcal / 100 g
- Erstatning for flødeskumdiætisk, lavet af pulvermix100 kcal / 100 g
- Erstatningsprodukt for crème fraîchesyrnet208 kcal / 100 g
- Flødealternativplantebaseret, baseret på soja161 kcal / 100 g
- Flødebaseret produkt letca. 4% fedt, flydende eller tykt73 kcal / 100 g
Spørgsmål om Let flødeerstatning
Hvor mange kalorier er der i 100 g Let flødeerstatning?
100 g Let flødeerstatning indeholder 71 kcal, 0,8 g protein, 9,1 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Let flødeerstatning?
1 portion (30 g) Let flødeerstatning indeholder 21 kcal, 0,2 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Let flødeerstatning?
2 portioner (60 g) Let flødeerstatning indeholder 43 kcal, 0,5 g protein, 5,5 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Let flødeerstatning?
½ portion (15 g) Let flødeerstatning indeholder 11 kcal, 0,1 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Let flødeerstatning?
3 portioner (90 g) Let flødeerstatning indeholder 64 kcal, 0,7 g protein, 8,2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Let flødeerstatning?
4 portioner (120 g) Let flødeerstatning indeholder 85 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Let flødeerstatning?
50 g Let flødeerstatning indeholder 36 kcal, 0,4 g protein, 4,6 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Let flødeerstatning?
150 g Let flødeerstatning indeholder 107 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168097 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
