Få styr på, hvad der er på din tallerken

Florentiner

Kalorier og næringsindhold

chokoladekiks med mandler

514
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,3 g
Kulhydrat51 g
Fedt29 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 514 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Kulhydrat 51 g 18%
  • Fedt 29 g 37%
  • Mættet fedt 11 g 54%
  • Kostfibre 7,6 g 27%
  • Sukkerarter 44 g —
  • Natrium 52 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 33,7 µg 4%
  • D-vitamin 1 µg 5%
  • K-vitamin 4,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,47 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 16,9 µg 4%
  • B12-vitamin 0,28 µg 12%

Mineraler

  • Calcium 120 mg 9%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 84 mg 20%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,44 mg 49%
  • Mangan 0,98 mg 43%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g5149,3 g51 g29 g
50 g50 g2574,7 g25 g14 g
150 g150 g77114 g76 g43 g
200 g200 g102819 g101 g57 g
250 g250 g128523 g127 g72 g

Spørgsmål om Florentiner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Florentiner?

100 g Florentiner indeholder 514 kcal, 9,3 g protein, 51 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Florentiner?

50 g Florentiner indeholder 257 kcal, 4,7 g protein, 25 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Florentiner?

150 g Florentiner indeholder 771 kcal, 14 g protein, 76 g kulhydrat og 43 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Florentiner?

200 g Florentiner indeholder 1028 kcal, 19 g protein, 101 g kulhydrat og 57 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Florentiner?

250 g Florentiner indeholder 1285 kcal, 23 g protein, 127 g kulhydrat og 72 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24056 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet