Få styr på, hvad der er på din tallerken
Farina-grød
Kalorier og næringsindhold
beriget, kogt med vand, med salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 53 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 126 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,5 mg 1%
Mineraler
- Calcium 97 mg 7%
- Jern 5,3 mg 30%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 23 mg 0%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 1 portion | 233 g | 123 | 4,2 g | 24 g | 0,8 g |
| 2 portioner | 466 g | 247 | 8,5 g | 47 g | 1,6 g |
| ½ portion | 116,5 g | 62 | 2,1 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 portioner | 699 g | 370 | 13 g | 71 g | 2,4 g |
| 4 portioner | 932 g | 494 | 17 g | 94 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,7 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,6 g | 20 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,6 g | 25 g | 0,9 g |
Lignende madvarer
- Cream of Wheat-gryninstant, tør366 kcal / 100 g
- Wheatena morgenmadsprodukttilberedt, med vand, med salt59 kcal / 100 g
- Fuldkorns havregrødvarm, instant, tilberedt med vand51 kcal / 100 g
- Rismelsgrødkogt i vand, med salt52 kcal / 100 g
- Almindelig havregrødvarm, tilberedt33 kcal / 100 g
- Cream of Wheat grød2 1/2 minut kogetid, kogt med vand, mikrobølgeovn, uden salt52 kcal / 100 g
- Original hvedegrødvarm, instant, tilberedt49 kcal / 100 g
- Hurtig havregrødvarm, tilberedt52 kcal / 100 g
- Semuljekogt31 kcal / 100 g
- Gule maismelsgrødreguler, hurtig, beriget, kogt med vand, med salt65 kcal / 100 g
Spørgsmål om Farina-grød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Farina-grød?
100 g Farina-grød indeholder 53 kcal, 1,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (233 g) Farina-grød?
1 portion (233 g) Farina-grød indeholder 123 kcal, 4,2 g protein, 24 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (466 g) Farina-grød?
2 portioner (466 g) Farina-grød indeholder 247 kcal, 8,5 g protein, 47 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (116,5 g) Farina-grød?
½ portion (116,5 g) Farina-grød indeholder 62 kcal, 2,1 g protein, 12 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (699 g) Farina-grød?
3 portioner (699 g) Farina-grød indeholder 370 kcal, 13 g protein, 71 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (932 g) Farina-grød?
4 portioner (932 g) Farina-grød indeholder 494 kcal, 17 g protein, 94 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Farina-grød?
50 g Farina-grød indeholder 27 kcal, 0,9 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Farina-grød?
150 g Farina-grød indeholder 80 kcal, 2,7 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173917 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
