Få styr på, hvad der er på din tallerken

Edamame

Kalorier og næringsindhold

kogt, uden olie, usaltet

120

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat3,7 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	120	12 g	3,7 g	5,2 g
50 g	50 g	60	6 g	1,9 g	2,6 g
150 g	150 g	180	18 g	5,6 g	7,8 g
200 g	200 g	240	24 g	7,4 g	10 g
250 g	250 g	300	30 g	9,3 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Edamame?

100 g Edamame indeholder 120 kcal, 12 g protein, 3,7 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Edamame?

50 g Edamame indeholder 60 kcal, 6 g protein, 1,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Edamame?

150 g Edamame indeholder 180 kcal, 18 g protein, 5,6 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Edamame?

200 g Edamame indeholder 240 kcal, 24 g protein, 7,4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Edamame?

250 g Edamame indeholder 300 kcal, 30 g protein, 9,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: tbca BRC0994B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet