Få styr på, hvad der er på din tallerken
Edamame
Kalorier og næringsindhold
kogt, med olie, løg og hvidløg, med salt
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 6 g 8%
- Kostfibre 5,1 g 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 12 g | 4,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,8 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 17 g | 6,1 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 23 g | 8,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 29 g | 10 g | 15 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Edamame
Hvor mange kalorier er der i 100 g Edamame?
100 g Edamame indeholder 127 kcal, 12 g protein, 4,1 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Edamame?
50 g Edamame indeholder 64 kcal, 5,8 g protein, 2 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Edamame?
150 g Edamame indeholder 191 kcal, 17 g protein, 6,1 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Edamame?
200 g Edamame indeholder 254 kcal, 23 g protein, 8,2 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Edamame?
250 g Edamame indeholder 318 kcal, 29 g protein, 10 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: tbca BRC0998B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
