Få styr på, hvad der er på din tallerken

Edamame-sojabønner

Kalorier og næringsindhold

frosne

130

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat2,8 g

Fedt7,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	130	11 g	2,8 g	7,2 g
50 g	50 g	65	5,6 g	1,4 g	3,6 g
150 g	150 g	195	17 g	4,2 g	11 g
200 g	200 g	260	22 g	5,6 g	14 g
250 g	250 g	325	28 g	7 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Edamame-sojabønner?

100 g Edamame-sojabønner indeholder 130 kcal, 11 g protein, 2,8 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Edamame-sojabønner?

50 g Edamame-sojabønner indeholder 65 kcal, 5,6 g protein, 1,4 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Edamame-sojabønner?

150 g Edamame-sojabønner indeholder 195 kcal, 17 g protein, 4,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Edamame-sojabønner?

200 g Edamame-sojabønner indeholder 260 kcal, 22 g protein, 5,6 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Edamame-sojabønner?

250 g Edamame-sojabønner indeholder 325 kcal, 28 g protein, 7 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: mvt 06.197 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet