Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladefyldt vaffel
Kalorier og næringsindhold
fyldt eller overtrukket med chokolade
534
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,6 g
Kulhydrat57 g
Fedt31 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 534 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kulhydrat 57 g 21%
- Fedt 31 g 39%
- Mættet fedt 19 g 94%
- Kostfibre 3,5 g 13%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- C-vitamin 5,7 mg 6%
- K-vitamin 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,69 mg 14%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
Mineraler
- Calcium 127 mg 10%
- Jern 5 mg 28%
- Magnesium 65,4 mg 16%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 465 mg 10%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,39 mg 43%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 14,9 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 6,6 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 9,9 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 13 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 17 g | 142 g | 76 g |
Lignende madvarer
- Chokoladekonfektfyldt med vaffel/kjeks521 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket vafler509 kcal / 100 g
- Vaniljefyldt vaflermed vaniljefyld538 kcal / 100 g
- Frugtfyldt vaflermed frugtfyld355 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket vaffelkikssød, lag, cremefyld, kommerciel522 kcal / 100 g
- Nøddefyldt vaflermed nøddefyld (hasselnød, mandel, praliné osv.), med eller uden chokolade, forpakket562 kcal / 100 g
- Vaffelkiks med chokoladeovertræk362 kcal / 100 g
- Fyldt vaffelkiks383 kcal / 100 g
- Chokoladevaffel433 kcal / 100 g
- Vaffelkiks med cremefyldmed smagstilsat cremefyld538 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladefyldt vaffel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladefyldt vaffel?
100 g Chokoladefyldt vaffel indeholder 534 kcal, 6,6 g protein, 57 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladefyldt vaffel?
50 g Chokoladefyldt vaffel indeholder 267 kcal, 3,3 g protein, 28 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladefyldt vaffel?
150 g Chokoladefyldt vaffel indeholder 801 kcal, 9,9 g protein, 85 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladefyldt vaffel?
200 g Chokoladefyldt vaffel indeholder 1068 kcal, 13 g protein, 113 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladefyldt vaffel?
250 g Chokoladefyldt vaffel indeholder 1335 kcal, 17 g protein, 142 g kulhydrat og 76 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24311 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
