Få styr på, hvad der er på din tallerken
Nøddefyldt vafler
Kalorier og næringsindhold
med nøddefyld (hasselnød, mandel, praliné osv.), med eller uden chokolade, forpakket
562
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat49 g
Fedt36 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 562 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 36 g 46%
- Mættet fedt 15 g 77%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 34 g —
- Natrium 105 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- C-vitamin 6,4 mg 7%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,88 mg 18%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Mineraler
- Calcium 219 mg 17%
- Jern 3,5 mg 19%
- Magnesium 63,3 mg 15%
- Fosfor 247 mg 20%
- Kalium 498 mg 11%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,36 mg 40%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 32 µg 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 9 g | 49 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 4,5 g | 25 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 14 g | 74 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 18 g | 98 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 23 g | 123 g | 90 g |
Lignende madvarer
- Sprød vaffeltynd eller tørret, plain eller med sukker, forpakket477 kcal / 100 g
- Vaniljefyldt vaflermed vaniljefyld538 kcal / 100 g
- Frugtfyldt vaflermed frugtfyld355 kcal / 100 g
- Chokoladefyldt vaffelfyldt eller overtrukket med chokolade534 kcal / 100 g
- Honning-karamelvaffeltynd, fyldt med honning, karamel eller blødt brunligt sukker, forpakket455 kcal / 100 g
- Chokolade- og nøddekiksforpakket507 kcal / 100 g
- Vaffelkiks med cremefyldmed smagstilsat cremefyld538 kcal / 100 g
- Vaffelkiksuden fyld437 kcal / 100 g
- Nødde-vaffelkiks525 kcal / 100 g
- Fyldt kage med marengsfyldt (chokolade, hasselnød, kokos...), med chokoladeovertræk eller chokoladebund540 kcal / 100 g
Spørgsmål om Nøddefyldt vafler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Nøddefyldt vafler?
100 g Nøddefyldt vafler indeholder 562 kcal, 9 g protein, 49 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Nøddefyldt vafler?
50 g Nøddefyldt vafler indeholder 281 kcal, 4,5 g protein, 25 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Nøddefyldt vafler?
150 g Nøddefyldt vafler indeholder 843 kcal, 14 g protein, 74 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Nøddefyldt vafler?
200 g Nøddefyldt vafler indeholder 1124 kcal, 18 g protein, 98 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Nøddefyldt vafler?
250 g Nøddefyldt vafler indeholder 1405 kcal, 23 g protein, 123 g kulhydrat og 90 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24312 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
