Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken or turkey with stuffing
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
- Kolin 47,7 mg 9%
Mineraler
- Calcium 25 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 184 mg 15%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 20 g | 11 g | 4,9 g |
| 1 portion | 200 g | 344 | 40 g | 23 g | 9,8 g |
| 2 portioner | 400 g | 688 | 80 g | 45 g | 20 g |
| ½ portion | 100 g | 172 | 20 g | 11 g | 4,9 g |
| 3 portioner | 600 g | 1032 | 120 g | 67 g | 29 g |
| 4 portioner | 800 g | 1376 | 160 g | 90 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 5,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 30 g | 17 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 50 g | 28 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Chicken or turkey with dumplings144 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and potatoes with gravy122 kcal / 100 g
- Ham or pork with stuffing143 kcal / 100 g
- Stuffed chicken drumstick or breast puerto rican style236 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chicken or turkey with stuffing
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken or turkey with stuffing?
100 g Chicken or turkey with stuffing indeholder 172 kcal, 20 g protein, 11 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (200 g) Chicken or turkey with stuffing?
1 portion (200 g) Chicken or turkey with stuffing indeholder 344 kcal, 40 g protein, 23 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (400 g) Chicken or turkey with stuffing?
2 portioner (400 g) Chicken or turkey with stuffing indeholder 688 kcal, 80 g protein, 45 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (100 g) Chicken or turkey with stuffing?
½ portion (100 g) Chicken or turkey with stuffing indeholder 172 kcal, 20 g protein, 11 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (600 g) Chicken or turkey with stuffing?
3 portioner (600 g) Chicken or turkey with stuffing indeholder 1032 kcal, 120 g protein, 67 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (800 g) Chicken or turkey with stuffing?
4 portioner (800 g) Chicken or turkey with stuffing indeholder 1376 kcal, 160 g protein, 90 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken or turkey with stuffing?
50 g Chicken or turkey with stuffing indeholder 86 kcal, 10 g protein, 5,6 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken or turkey with stuffing?
150 g Chicken or turkey with stuffing indeholder 258 kcal, 30 g protein, 17 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27246200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
