Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheeseburger, NFS

Kalorier og næringsindhold

296
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat18 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 296 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kulhydrat 18 g 7%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 6,9 g 34%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 3 g —
  • Natrium 438 mg 19%
  • Kolesterol 54 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 34 µg 4%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 47 µg 12%
  • B12-vitamin 1,6 µg 68%
  • Kolin 46,2 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 171 mg 13%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Selen 23,6 µg 43%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29618 g18 g16 g
1 portion165 g48830 g30 g27 g
2 portioner330 g97759 g60 g53 g
½ portion82,5 g24415 g15 g13 g
3 portioner495 g146589 g90 g80 g
4 portioner660 g1954118 g120 g107 g
50 g50 g1488,9 g9,1 g8,1 g
150 g150 g44427 g27 g24 g
200 g200 g59236 g36 g32 g
250 g250 g74045 g45 g40 g

Spørgsmål om Cheeseburger, NFS

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheeseburger, NFS?

100 g Cheeseburger, NFS indeholder 296 kcal, 18 g protein, 18 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (165 g) Cheeseburger, NFS?

1 portion (165 g) Cheeseburger, NFS indeholder 488 kcal, 30 g protein, 30 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (330 g) Cheeseburger, NFS?

2 portioner (330 g) Cheeseburger, NFS indeholder 977 kcal, 59 g protein, 60 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (82,5 g) Cheeseburger, NFS?

½ portion (82,5 g) Cheeseburger, NFS indeholder 244 kcal, 15 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (495 g) Cheeseburger, NFS?

3 portioner (495 g) Cheeseburger, NFS indeholder 1465 kcal, 89 g protein, 90 g kulhydrat og 80 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (660 g) Cheeseburger, NFS?

4 portioner (660 g) Cheeseburger, NFS indeholder 1954 kcal, 118 g protein, 120 g kulhydrat og 107 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheeseburger, NFS?

50 g Cheeseburger, NFS indeholder 148 kcal, 8,9 g protein, 9,1 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheeseburger, NFS?

150 g Cheeseburger, NFS indeholder 444 kcal, 27 g protein, 27 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27510155 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet