Få styr på, hvad der er på din tallerken

Carrot, flesh, fresh, baked with oil

Kalorier og næringsindhold

63
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 63 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 4,4 g 16%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 64 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1290 µg 143%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,67 mg 4%
  • B6-vitamin 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 37 mg 3%
  • Jern 0,22 mg 1%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 271 mg 6%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Selen 0,62 µg 1%
  • Jod 1,8 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g631 g11 g0,8 g
50 g50 g320,5 g5,3 g0,4 g
150 g150 g951,5 g16 g1,2 g
200 g200 g1262 g21 g1,6 g
250 g250 g1582,5 g27 g2 g

Spørgsmål om Carrot, flesh, fresh, baked with oil

Hvor mange kalorier er der i 100 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil?

100 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil indeholder 63 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil?

50 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil indeholder 32 kcal, 0,5 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil?

150 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil indeholder 95 kcal, 1,5 g protein, 16 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil?

200 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil indeholder 126 kcal, 2 g protein, 21 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil?

250 g Carrot, flesh, fresh, baked with oil indeholder 158 kcal, 2,5 g protein, 27 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1117 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet