Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, with beans, no cheese

Kalorier og næringsindhold

188
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat26 g
Fedt4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 188 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 4 g 5%
  • Mættet fedt 1,4 g 7%
  • Kostfibre 5,1 g 18%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 436 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,29 mg 2%
  • K-vitamin 4,5 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 90 µg 23%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 19,7 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 75 mg 6%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 152 mg 12%
  • Kalium 251 mg 5%
  • Zink 0,72 mg 7%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Selen 11 µg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1887,4 g26 g4 g
1 portion220 g41416 g57 g8,7 g
2 portioner440 g82733 g113 g17 g
½ portion110 g2078,2 g28 g4,3 g
3 portioner660 g124149 g170 g26 g
4 portioner880 g165465 g227 g35 g
50 g50 g943,7 g13 g2 g
150 g150 g28211 g39 g5,9 g
200 g200 g37615 g52 g7,9 g
250 g250 g47019 g64 g9,9 g

Spørgsmål om Burrito, with beans, no cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, with beans, no cheese?

100 g Burrito, with beans, no cheese indeholder 188 kcal, 7,4 g protein, 26 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Burrito, with beans, no cheese?

1 portion (220 g) Burrito, with beans, no cheese indeholder 414 kcal, 16 g protein, 57 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Burrito, with beans, no cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, with beans, no cheese indeholder 827 kcal, 33 g protein, 113 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Burrito, with beans, no cheese?

½ portion (110 g) Burrito, with beans, no cheese indeholder 207 kcal, 8,2 g protein, 28 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Burrito, with beans, no cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, with beans, no cheese indeholder 1241 kcal, 49 g protein, 170 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Burrito, with beans, no cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, with beans, no cheese indeholder 1654 kcal, 65 g protein, 227 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, with beans, no cheese?

50 g Burrito, with beans, no cheese indeholder 94 kcal, 3,7 g protein, 13 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, with beans, no cheese?

150 g Burrito, with beans, no cheese indeholder 282 kcal, 11 g protein, 39 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102605 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet