Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, meat, with beans, no cheese

Kalorier og næringsindhold

211
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat22 g
Fedt7,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 211 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 7,5 g 10%
  • Mættet fedt 2,8 g 14%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 474 mg 21%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 4,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 19%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 49 µg 12%
  • B12-vitamin 0,54 µg 23%
  • Kolin 28,5 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 75 mg 6%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 159 mg 13%
  • Kalium 218 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 16,3 µg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g21111 g22 g7,5 g
1 portion220 g46423 g49 g16 g
2 portioner440 g92847 g99 g33 g
½ portion110 g23212 g25 g8,2 g
3 portioner660 g139370 g148 g49 g
4 portioner880 g185793 g197 g66 g
50 g50 g1065,3 g11 g3,7 g
150 g150 g31716 g34 g11 g
200 g200 g42221 g45 g15 g
250 g250 g52826 g56 g19 g

Spørgsmål om Burrito, meat, with beans, no cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, meat, with beans, no cheese?

100 g Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 211 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Burrito, meat, with beans, no cheese?

1 portion (220 g) Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 464 kcal, 23 g protein, 49 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Burrito, meat, with beans, no cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 928 kcal, 47 g protein, 99 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Burrito, meat, with beans, no cheese?

½ portion (110 g) Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 232 kcal, 12 g protein, 25 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Burrito, meat, with beans, no cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 1393 kcal, 70 g protein, 148 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Burrito, meat, with beans, no cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 1857 kcal, 93 g protein, 197 g kulhydrat og 66 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, meat, with beans, no cheese?

50 g Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 106 kcal, 5,3 g protein, 11 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, meat, with beans, no cheese?

150 g Burrito, meat, with beans, no cheese indeholder 317 kcal, 16 g protein, 34 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102650 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet