Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese

Kalorier og næringsindhold

218
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat25 g
Fedt7,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 218 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kulhydrat 25 g 9%
  • Fedt 7,2 g 9%
  • Mættet fedt 2,7 g 13%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 453 mg 20%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 3,7 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 20%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 54 µg 14%
  • B12-vitamin 0,54 µg 23%
  • Kolin 25,3 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 72 mg 6%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Selen 16,5 µg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g21810 g25 g7,2 g
1 portion220 g48022 g55 g16 g
2 portioner440 g95945 g111 g32 g
½ portion110 g24011 g28 g7,9 g
3 portioner660 g143967 g166 g47 g
4 portioner880 g191890 g222 g63 g
50 g50 g1095,1 g13 g3,6 g
150 g150 g32715 g38 g11 g
200 g200 g43620 g50 g14 g
250 g250 g54526 g63 g18 g

Spørgsmål om Burrito, meat, with beans and rice, no cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

100 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 218 kcal, 10 g protein, 25 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

1 portion (220 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 480 kcal, 22 g protein, 55 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 959 kcal, 45 g protein, 111 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

½ portion (110 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 240 kcal, 11 g protein, 28 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 1439 kcal, 67 g protein, 166 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 1918 kcal, 90 g protein, 222 g kulhydrat og 63 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

50 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 109 kcal, 5,1 g protein, 13 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese?

150 g Burrito, meat, with beans and rice, no cheese indeholder 327 kcal, 15 g protein, 38 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102660 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet