Få styr på, hvad der er på din tallerken
Braiseret hvid fisk med kokosmælk
Kalorier og næringsindhold
havfisk, (med løg, tomat og peberfrugt), med salt
163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Kostfibre 0,4 g 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Stuvet hvid fisksaltvandsfisk, med løg, tomat og peberfrugt, med olie, saltet161 kcal / 100 g
- Dampet hvidfisk med kartoflersaltvands-, med løg, tomat og peberfrugt, med salt128 kcal / 100 g
- Dampet hvidfisk med kartofler og grøntsagersaltvands-, med løg, tomat og peberfrugt, gulerod, squash, broccoli, med salt121 kcal / 100 g
- Skaldyr med kokosmælkmed salt137 kcal / 100 g
- Brasiliansk ret med fisk og kokosmælkmed salt132 kcal / 100 g
- Brasiliansk fiskeretmed kokosmælk, tomatpuré og peberfrugt135 kcal / 100 g
- Hvid fisk med grøntsagerhavfisk, ovnbagt/grillet, (løg, gulerod, bælg, squash), med olie, med salt135 kcal / 100 g
- Hvid fisk og skaldyrhavfisk, ovnbagt/grillet, (tomat, med olie, løg og hvidløg) og skaldyr (rejer, blæksprutte og muslinger), med olie, løg og hvidløg, med salt146 kcal / 100 g
- Hvidfisk med kartofler og grøntsagerhav-, ovnbagt/grillet, løg, gulerod, squash, tomat, med olivenolie, med salt125 kcal / 100 g
- Hvidfisk med fløde og svampehav-, ovnbagt/grillet, med fløde, smøreost og hvide champignoner, med salt156 kcal / 100 g
Spørgsmål om Braiseret hvid fisk med kokosmælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk?
100 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk indeholder 163 kcal, 14 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk?
50 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk indeholder 82 kcal, 7,2 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk?
150 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk indeholder 245 kcal, 22 g protein, 0,1 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk?
200 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk indeholder 326 kcal, 29 g protein, 0,1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk?
250 g Braiseret hvid fisk med kokosmælk indeholder 408 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: tbca BRC0239E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
