Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blood sausage, black sausage

Kalorier og næringsindhold

217
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat19 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 217 kcal —
  • Protein 9,7 g 19%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 3,7 g 19%
  • Kostfibre 5,3 g 19%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 677 mg 29%
  • Kolesterol 24,3 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8,6 µg 1%
  • C-vitamin 0,15 mg 0%
  • D-vitamin 0,12 µg 1%
  • E-vitamin 0,53 mg 4%
  • K-vitamin 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 13,7 µg 3%
  • B12-vitamin 0,29 µg 12%

Mineraler

  • Calcium 18,2 mg 1%
  • Jern 7,5 mg 42%
  • Magnesium 40,9 mg 10%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Zink 1,5 mg 13%
  • Kobber 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,74 mg 32%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 3,4 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2179,7 g19 g10 g
50 g50 g1094,9 g9,3 g5,1 g
150 g150 g32615 g28 g15 g
200 g200 g43420 g37 g21 g
250 g250 g54324 g46 g26 g

Spørgsmål om Blood sausage, black sausage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blood sausage, black sausage?

100 g Blood sausage, black sausage indeholder 217 kcal, 9,7 g protein, 19 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blood sausage, black sausage?

50 g Blood sausage, black sausage indeholder 109 kcal, 4,9 g protein, 9,3 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blood sausage, black sausage?

150 g Blood sausage, black sausage indeholder 326 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blood sausage, black sausage?

200 g Blood sausage, black sausage indeholder 434 kcal, 20 g protein, 37 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blood sausage, black sausage?

250 g Blood sausage, black sausage indeholder 543 kcal, 24 g protein, 46 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 30371 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet