Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blomkål

Kalorier og næringsindhold

syltet, afdryppet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,6 g

Kulhydrat7,7 g

Fedt0,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	49	1,6 g	7,7 g	0,8 g
50 g	50 g	25	0,8 g	3,9 g	0,4 g
150 g	150 g	74	2,4 g	12 g	1,1 g
200 g	200 g	98	3,2 g	16 g	1,5 g
250 g	250 g	123	4 g	19 g	1,9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkål?

100 g Blomkål indeholder 49 kcal, 1,6 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkål?

50 g Blomkål indeholder 25 kcal, 0,8 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkål?

150 g Blomkål indeholder 74 kcal, 2,4 g protein, 12 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkål?

200 g Blomkål indeholder 98 kcal, 3,2 g protein, 16 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkål?

250 g Blomkål indeholder 123 kcal, 4 g protein, 19 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G311802 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet