Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blomkålssalat

Kalorier og næringsindhold

tilberedt, med eddikelage

132

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,4 g

Kulhydrat3,8 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	132	1,4 g	3,8 g	12 g
50 g	50 g	66	0,7 g	1,9 g	6 g
150 g	150 g	198	2,1 g	5,8 g	18 g
200 g	200 g	264	2,8 g	7,7 g	24 g
250 g	250 g	330	3,6 g	9,6 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkålssalat?

100 g Blomkålssalat indeholder 132 kcal, 1,4 g protein, 3,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkålssalat?

50 g Blomkålssalat indeholder 66 kcal, 0,7 g protein, 1,9 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkålssalat?

150 g Blomkålssalat indeholder 198 kcal, 2,1 g protein, 5,8 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkålssalat?

200 g Blomkålssalat indeholder 264 kcal, 2,8 g protein, 7,7 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkålssalat?

250 g Blomkålssalat indeholder 330 kcal, 3,6 g protein, 9,6 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X131460 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet