Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broccolisalat
Kalorier og næringsindhold
kogt, med eddikemarinade
125
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat2 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 125 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 2 g 1%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,5 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,8 g | 3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 5 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6,3 g | 5 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Salat med broccolibuketterkogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt48 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatkogt, marineret i eddike95 kcal / 100 g
- Blomkålssalattilberedt, med eddikelage132 kcal / 100 g
- Broccolitilberedt, kogt, afdryppet, med salt35 kcal / 100 g
- Porresalattilberedt, med edd ikemarinade110 kcal / 100 g
- Rødbedesalatkogt, med eddikebaseret marinade128 kcal / 100 g
- Salat med broccoli gulerod og blomkålkogte grøntsager –, sauce med tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt28 kcal / 100 g
- Aspargessalatkogt, med eddikemarinade85 kcal / 100 g
- Eddikmarinade til salat399 kcal / 100 g
Spørgsmål om Broccolisalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccolisalat?
100 g Broccolisalat indeholder 125 kcal, 2,5 g protein, 2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccolisalat?
50 g Broccolisalat indeholder 63 kcal, 1,3 g protein, 1 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccolisalat?
150 g Broccolisalat indeholder 188 kcal, 3,8 g protein, 3 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccolisalat?
200 g Broccolisalat indeholder 250 kcal, 5 g protein, 4 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccolisalat?
250 g Broccolisalat indeholder 313 kcal, 6,3 g protein, 5 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X132460 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet