Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broccolisalat
Kalorier og næringsindhold
kogt, tomat, brasiliansk ost, oliven, løg, med salatdressing – persille, æbleeddike, olivenolie, med salt
121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat2,7 g
Fedt9,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kulhydrat 2,7 g 1%
- Fedt 9,7 g 12%
- Kostfibre 2,1 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 2,7 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8,9 g | 5,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 6,7 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Salat med broccoli tomat brasiliansk ost oliven og løgkogt, med salatdressing – persille, citronsaft, olivenolie, med salt122 kcal / 100 g
- Salat med broccolibuketterkogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt48 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed salatdressing – persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt48 kcal / 100 g
- Brasiliansk grøntsagssalatmed salt131 kcal / 100 g
Spørgsmål om Broccolisalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccolisalat?
100 g Broccolisalat indeholder 121 kcal, 4,5 g protein, 2,7 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccolisalat?
50 g Broccolisalat indeholder 61 kcal, 2,2 g protein, 1,3 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccolisalat?
150 g Broccolisalat indeholder 182 kcal, 6,7 g protein, 4 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccolisalat?
200 g Broccolisalat indeholder 242 kcal, 8,9 g protein, 5,4 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccolisalat?
250 g Broccolisalat indeholder 303 kcal, 11 g protein, 6,7 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: tbca BRC0647B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
