Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broccolisalat
Kalorier og næringsindhold
kogt, tomat, brasiliansk ost, oliven, løg, med sauce af tomat, løg, persille, eddike og olivenolie, med salt
88
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt7,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 7,3 g 9%
- Kostfibre 2,1 g 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,6 g | 5,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 7,2 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Salat med broccoli tomat brasiliansk ost oliven og løgkogt, med salatdressing – persille, citronsaft, olivenolie, med salt122 kcal / 100 g
- Salat med broccolibuketterkogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt48 kcal / 100 g
- Brasiliansk grøntsagssalatmed salt131 kcal / 100 g
- Broccolibuketterbraiseret, med olie, løg og hvidløg, med salt50 kcal / 100 g
Spørgsmål om Broccolisalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccolisalat?
100 g Broccolisalat indeholder 88 kcal, 4,3 g protein, 2,9 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccolisalat?
50 g Broccolisalat indeholder 44 kcal, 2,2 g protein, 1,4 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccolisalat?
150 g Broccolisalat indeholder 132 kcal, 6,5 g protein, 4,3 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccolisalat?
200 g Broccolisalat indeholder 176 kcal, 8,6 g protein, 5,7 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccolisalat?
250 g Broccolisalat indeholder 220 kcal, 11 g protein, 7,2 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: tbca BRC0649B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
