Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blomkålssalat

Kalorier og næringsindhold

kogt, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), uden salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,2 g

Kulhydrat2,4 g

Fedt2,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	42	1,2 g	2,4 g	2,7 g
50 g	50 g	21	0,6 g	1,2 g	1,3 g
150 g	150 g	63	1,7 g	3,5 g	4 g
200 g	200 g	84	2,3 g	4,7 g	5,4 g
250 g	250 g	105	2,9 g	5,9 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkålssalat?

100 g Blomkålssalat indeholder 42 kcal, 1,2 g protein, 2,4 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkålssalat?

50 g Blomkålssalat indeholder 21 kcal, 0,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkålssalat?

150 g Blomkålssalat indeholder 63 kcal, 1,7 g protein, 3,5 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkålssalat?

200 g Blomkålssalat indeholder 84 kcal, 2,3 g protein, 4,7 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkålssalat?

250 g Blomkålssalat indeholder 105 kcal, 2,9 g protein, 5,9 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Kilde: tbca BRC0181B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet