Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med broccoli, gulerod og blomkål
Kalorier og næringsindhold
kogte grøntsager –, sauce med tomat, løg, persille, eddike og olie, usaltet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kulhydrat 1,9 g 1%
- Fedt 1,1 g 1%
- Kostfibre 2,4 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 1,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 3,7 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 4,7 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
- Salat med broccolibuketterkogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), usaltet49 kcal / 100 g
- Blomkålssalatkogt, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), uden salt42 kcal / 100 g
- Gulerodssalatkogt, dressing med tomat, løg, persille, eddike og olivenolie, usaltet34 kcal / 100 g
- Broccolisalatkogt, med salatdressing – persille, æblecidereddike, olivenolie, med salt56 kcal / 100 g
- Salat med broccoli tomat brasiliansk ost oliven og løgkogt, med salatdressing – persille, citronsaft, olivenolie, med salt122 kcal / 100 g
- Blandede grøntsagergulerødder, blomkåls- og broccolibuketter, braiseret uden fedt40 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables without oil19 kcal / 100 g
- Blomkål broccoli og gulerodfrossen20 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with olive oil52 kcal / 100 g
- Grøntsags- og frugtsalatmed olivenolie, usaltet60 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salat med broccoli, gulerod og blomkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål?
100 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål indeholder 28 kcal, 1,5 g protein, 1,9 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål?
50 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål indeholder 14 kcal, 0,7 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål?
150 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål indeholder 42 kcal, 2,2 g protein, 2,8 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål?
200 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål indeholder 56 kcal, 2,9 g protein, 3,7 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål?
250 g Salat med broccoli, gulerod og blomkål indeholder 70 kcal, 3,6 g protein, 4,7 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: tbca BRC0989B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
