Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandet skal

Kalorier og næringsindhold

287
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat74 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 287 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 74 g 27%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Kostfibre 4,5 g 16%
  • Sukkerarter 51 g —
  • Natrium 280 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 130 mg 10%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalium 21 mg 0%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2870,3 g74 g0,9 g
50 g50 g1440,2 g37 g0,5 g
150 g150 g4310,5 g111 g1,4 g
200 g200 g5740,6 g148 g1,8 g
250 g250 g7180,8 g185 g2,3 g

Spørgsmål om Blandet skal

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet skal?

100 g Blandet skal indeholder 287 kcal, 0,3 g protein, 74 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet skal?

50 g Blandet skal indeholder 144 kcal, 0,2 g protein, 37 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet skal?

150 g Blandet skal indeholder 431 kcal, 0,5 g protein, 111 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet skal?

200 g Blandet skal indeholder 574 kcal, 0,6 g protein, 148 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet skal?

250 g Blandet skal indeholder 718 kcal, 0,8 g protein, 185 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-338 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet