Få styr på, hvad der er på din tallerken
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
Kalorier og næringsindhold
213
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 213 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 5,7 g 28%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 420 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,64 mg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 3,8 µg 158%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 1,9 mg 10%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 4,8 mg 44%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 35 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 46 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 58 g | 0 g | 34 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
100 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury indeholder 213 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
50 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury indeholder 107 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
150 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury indeholder 320 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
200 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury indeholder 426 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
250 g Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury indeholder 533 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) M1036 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
