Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 17%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 76 g | 0 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil unsalted208 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Oksekød inderlåruden fedt, kogt, med sojaolie, løg og hvidløg, med salt, Brasilien210 kcal / 100 g
- Meet beef knuckle breaded250 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlårfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet264 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlår med løgfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet242 kcal / 100 g
- Okseinderlårtilberedt, uden olie, med salt212 kcal / 100 g
Spørgsmål om Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
100 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt indeholder 238 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
50 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt indeholder 119 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
150 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt indeholder 357 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
200 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt indeholder 476 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt?
250 g Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, with soy oil, with salt indeholder 595 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: tbca BRC0969F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
