Få styr på, hvad der er på din tallerken

Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,8 g

Kulhydrat3,4 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	34	3,8 g	3,4 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,9 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	5,7 g	5,1 g	0,3 g
200 g	200 g	68	7,6 g	6,8 g	0,4 g
250 g	250 g	85	9,5 g	8,5 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

100 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained indeholder 34 kcal, 3,8 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

50 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained indeholder 17 kcal, 1,9 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

150 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained indeholder 51 kcal, 5,7 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

200 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained indeholder 68 kcal, 7,6 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained?

250 g Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained indeholder 85 kcal, 9,5 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 005045 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet