Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ærtesuppe med skinke
Kalorier og næringsindhold
på dåse, koncentreret, tilsat vand
75
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat9,5 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 75 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 9,5 g 3%
- Fedt 1,7 g 2%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Natrium 398 mg 17%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8,7 µg 1%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 0,17 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,58 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,1 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,1 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 24 g | 4,4 g |
Lignende madvarer
- Ærtesuppepå dåse, reduceret natrium, tilberedt med vand eller spiseklar71 kcal / 100 g
- Grøn ærtesuppepå dåse, koncentreret, tilsat vand61 kcal / 100 g
- Ærte- og skinkesuppespiseklar, på dåse64 kcal / 100 g
- Grøn eller flækket ærtesuppetørret, vand tilsat49 kcal / 100 g
- Bønne- og skinkesupepå dåse, reduceret natrium, tilberedt med vand eller spiseklar81 kcal / 100 g
- Bønnesuppe med skinkekonserveret, i stykker, spiseklar95 kcal / 100 g
- Bønnesuppe med baconpå dåse, koncentreret, vand tilsat65 kcal / 100 g
- Linsesuppe med skinkepå dåse, klar til at spise56 kcal / 100 g
- Flækærtesuppemed kød77 kcal / 100 g
- Ærtecremesuppemed bacon, tørblanding332 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ærtesuppe med skinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ærtesuppe med skinke?
100 g Ærtesuppe med skinke indeholder 75 kcal, 4,1 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ærtesuppe med skinke?
50 g Ærtesuppe med skinke indeholder 38 kcal, 2 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ærtesuppe med skinke?
150 g Ærtesuppe med skinke indeholder 113 kcal, 6,1 g protein, 14 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ærtesuppe med skinke?
200 g Ærtesuppe med skinke indeholder 150 kcal, 8,2 g protein, 19 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ærtesuppe med skinke?
250 g Ærtesuppe med skinke indeholder 188 kcal, 10 g protein, 24 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1125 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
