Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ægge-rispastej
Kalorier og næringsindhold
smørdej
338
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat25 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 338 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 12 g 59%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Kolesterol 85,5 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 135 µg 15%
- C-vitamin 0,73 mg 1%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 15,5 µg 4%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 77,3 mg 6%
- Jern 0,66 mg 4%
- Magnesium 13,4 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 79,7 mg 2%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 9,4 µg 17%
- Jod 10,3 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 5,6 g | 25 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2,8 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 8,5 g | 37 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 11 g | 50 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 14 g | 62 g | 60 g |
Lignende madvarer
- Kød- og rispasty355 kcal / 100 g
- Fiske- og risetærtemørdej290 kcal / 100 g
- Gulerodsris-pirogsødmælk170 kcal / 100 g
- Karelsk tærtemed risfyld, smurt med smør174 kcal / 100 g
- Gulerods- og rispirogskummetmælk163 kcal / 100 g
- Karelske tærterkogt, med risfyld i rugskorpe252 kcal / 100 g
- Karelsk pirogmed risfyld148 kcal / 100 g
- Ostetærtemed smørdej389 kcal / 100 g
- Kåltærtemed smørdej226 kcal / 100 g
- Ægge- og ostebagværkfyldt349 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ægge-rispastej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ægge-rispastej?
100 g Ægge-rispastej indeholder 338 kcal, 5,6 g protein, 25 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ægge-rispastej?
50 g Ægge-rispastej indeholder 169 kcal, 2,8 g protein, 12 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ægge-rispastej?
150 g Ægge-rispastej indeholder 507 kcal, 8,5 g protein, 37 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ægge-rispastej?
200 g Ægge-rispastej indeholder 676 kcal, 11 g protein, 50 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ægge-rispastej?
250 g Ægge-rispastej indeholder 845 kcal, 14 g protein, 62 g kulhydrat og 60 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31796 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
