Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ægge-kartoffelsalat

Kalorier og næringsindhold

193
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat12 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 193 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 14 g 18%
  • Mættet fedt 1,8 g 9%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1934,3 g12 g14 g
50 g50 g972,2 g5,9 g7,1 g
150 g150 g2906,5 g18 g21 g
200 g200 g3868,6 g23 g28 g
250 g250 g48311 g29 g35 g

Spørgsmål om Ægge-kartoffelsalat

Hvordan koger du kartofler til ægge-kartoffelsalat, så de ikke bliver mosede?

Kog små, faste kartofler med skræl i letsaltet vand, til en kniv glider ind med lidt modstand, typisk efter 15–20 minutter. Hæld vandet fra, lad dem dampe tørre, og køl dem helt af, før du skærer dem i skiver eller tern.

Hvor længe skal æggene koge til ægge-kartoffelsalat?

Læg æggene i kogende vand, og kog dem i 9–10 minutter, hvis blommen skal være fast. Køl dem straks i koldt vand; så er de lettere at pille og bliver ikke overkogte omkring blommen.

Hvad er en god dressing til ægge-kartoffelsalat?

Rør mayonnaise med cremefraiche eller yoghurt naturel, lidt sennep, citronsaft eller eddike, salt og peber. Vend dressingen i de kolde kartofler, og tilsæt æg, purløg eller dild til sidst, så æggestykkerne ikke går i stykker.

Hvor længe kan ægge-kartoffelsalat holde sig i køleskabet?

Opbevar den tildækket og koldt, og spis den helst inden for 2–3 dage. Sæt den på køl igen efter servering, og lad den ikke stå længe ved stuetemperatur.

Hvad serverer man til ægge-kartoffelsalat?

Den passer godt til rugbrød, grøn salat og sprøde grøntsager og kan også serveres som tilbehør til grillmad eller frikadeller. Dild, purløg, radiser og syltede agurker giver friskhed og sprødhed.

Kan du lave ægge-kartoffelsalat uden mayonnaise?

Ja. Brug cremefraiche eller yoghurt naturel rørt med sennep, citronsaft, salt og peber; lidt olie gør dressingen rundere. Vend den i kartoflerne, mens de er helt afkølede.

Hvad er forskellen på ægge-kartoffelsalat og æggesalat?

Ægge-kartoffelsalat indeholder kartofler og æg og fungerer ofte som både salat og tilbehør. Æggesalat består hovedsageligt af hakkede æg i dressing og bruges tit som pålæg.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2948 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet