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양송이 크림 스프
칼로리 및 영양 정보
통조림, 농축
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.4 g
탄수화물6.1 g
지방5.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 1.4 g 3%
- 탄수화물 6.1 g 2%
- 지방 5.3 g 7%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 0.4 g —
- 나트륨 691 mg 30%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 19.6 µg 16%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.35 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.15 mg 3%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.18 mg 1%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 24 mg 2%
- 칼륨 64 mg 1%
- 아연 0.11 mg 1%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 2.9 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.4 g | 6.1 g | 5.3 g |
| 1회 제공량 | 126 g | 100 | 1.7 g | 7.7 g | 6.7 g |
| 2회 제공량 | 252 g | 199 | 3.4 g | 15 g | 13 g |
| ½회 제공량 | 63 g | 50 | 0.9 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 3회 제공량 | 378 g | 299 | 5.1 g | 23 g | 20 g |
| 4회 제공량 | 504 g | 398 | 6.8 g | 31 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.7 g | 3.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 9.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2.7 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3.4 g | 15 g | 13 g |
양송이 크림 스프 관련 질문
양송이 크림 스프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 100 g에는 79 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 1회 제공량 (126 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 1회 제공량 (126 g)에는 100 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 2회 제공량 (252 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 2회 제공량 (252 g)에는 199 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 15 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 ½회 제공량 (63 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 ½회 제공량 (63 g)에는 50 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 3회 제공량 (378 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 3회 제공량 (378 g)에는 299 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 23 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 4회 제공량 (504 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 4회 제공량 (504 g)에는 398 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 31 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 50 g에는 40 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
양송이 크림 스프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양송이 크림 스프 150 g에는 119 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171155 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
