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크림 오브 머쉬룸 스프
칼로리 및 영양 정보
통조림, 농축, 저지방
52
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물6.3 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 52 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 6.3 g 2%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 552 mg 24%
- 콜레스테롤 2.5 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.3 µg 7%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 19.6 µg 16%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.56 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.15 mg 3%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 44 mg 4%
- 칼륨 143 mg 3%
- 아연 0.16 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 2.1 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.1 g | 6.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 3.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.7 g | 9.4 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.2 g | 13 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.8 g | 16 g | 5.3 g |
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크림 오브 머쉬룸 스프 관련 질문
크림 오브 머쉬룸 스프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Canadian Nutrient File 7397 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
