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크림 오브 머쉬룸 스프
칼로리 및 영양 정보
통조림, 농축, 저나트륨
72
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.5 g
탄수화물6.2 g
지방4.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 72 kcal —
- 단백질 1.5 g 3%
- 탄수화물 6.2 g 2%
- 지방 4.1 g 5%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 1 g —
- 나트륨 377 mg 16%
- 콜레스테롤 2.5 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.2 µg 6%
- 비타민 E 0.16 mg 1%
- 비타민 K 0.4 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.73 mg 5%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0.01 µg 1%
- 콜린 9.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.3 mg 2%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 37 mg 3%
- 칼륨 257 mg 5%
- 아연 0.18 mg 2%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 2.1 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.5 g | 6.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.8 g | 3.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2.3 g | 9.4 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3.1 g | 13 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3.8 g | 16 g | 10 g |
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크림 오브 머쉬룸 스프 관련 질문
크림 오브 머쉬룸 스프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Canadian Nutrient File 5339 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
