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Taco, cheese only
칼로리 및 영양 정보
275
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물24 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 275 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 7.1 g 35%
- 식이섬유 3.8 g 14%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 311 mg 14%
- 콜레스테롤 36 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 85 µg 9%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.34 mg 2%
- 비타민 K 0.8 µg 1%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.93 mg 6%
- 비타민 B6 0.16 mg 9%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.48 µg 20%
- 콜린 14 mg 3%
미네랄
- 칼슘 314 mg 24%
- 철 0.76 mg 4%
- 마그네슘 54 mg 13%
- 인 364 mg 29%
- 칼륨 149 mg 3%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 11.7 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 24 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 70 g | 193 | 8.5 g | 17 g | 9.4 g |
| 2회 제공량 | 140 g | 385 | 17 g | 34 g | 19 g |
| ½회 제공량 | 35 g | 96 | 4.3 g | 8.4 g | 4.7 g |
| 3회 제공량 | 210 g | 578 | 26 g | 50 g | 28 g |
| 4회 제공량 | 280 g | 770 | 34 g | 67 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.1 g | 12 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 36 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 48 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 31 g | 60 g | 34 g |
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Taco, cheese only 관련 질문
Taco, cheese only 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 100 g에는 275 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 24 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 1회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 1회 제공량 (70 g)에는 193 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 17 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 2회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 2회 제공량 (140 g)에는 385 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 34 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only ½회 제공량 (35 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only ½회 제공량 (35 g)에는 96 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 3회 제공량 (210 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 3회 제공량 (210 g)에는 578 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 50 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 4회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 4회 제공량 (280 g)에는 770 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 67 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 50 g에는 138 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
Taco, cheese only 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Taco, cheese only 150 g에는 413 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 36 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58102250 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
