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치킨 피자

칼로리 및 영양 정보

포장된

211
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물28 g
지방6.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 211 kcal —
  • 단백질 9.9 g 20%
  • 탄수화물 28 g 10%
  • 지방 6.1 g 8%
  • 포화지방 2.4 g 12%
  • 식이섬유 2.1 g 7%
  • 당류 4.1 g —
  • 나트륨 462 mg 20%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2119.9 g28 g6.1 g
50 g50 g1064.9 g14 g3 g
150 g150 g31715 g42 g9.1 g
200 g200 g42220 g56 g12 g
250 g250 g52825 g71 g15 g

치킨 피자 관련 질문

치킨 피자를 집에서 만들 때 닭고기는 어떻게 준비해요?

닭고기는 피자에 올리기 전에 속까지 완전히 익혀 작게 썰고, 물기가 많으면 팬에서 잠깐 볶아 수분을 날려요. 토핑을 너무 두껍게 쌓지 않아야 도우가 눅눅해지지 않아요.

치킨 피자는 오븐에 몇 도로 몇 분 구워요?

오븐을 220°C로 미리 달군 뒤 피자를 넣어 보통 10~15분 구워요. 가장자리가 노릇해지고 치즈가 녹아 보글거리면 꺼내면 돼요.

남은 치킨 피자는 어떻게 보관해요?

실온에 오래 두지 말고, 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장 보관해요. 남은 조각은 3~4일 안에 먹고, 더 오래 두려면 한 조각씩 포장해 냉동해요.

치킨 피자를 다시 데울 때 오븐과 프라이팬 중 뭐가 나아요?

바삭한 도우를 원하면 프라이팬에 약불로 데우고 뚜껑을 덮어 치즈까지 녹여요. 오븐은 180°C에서 8~10분 정도 데우면 여러 조각을 한꺼번에 따뜻하게 하기 좋아요.

치킨 피자와 잘 어울리는 음식은 뭐예요?

기름진 치즈와 닭고기 맛에는 루콜라나 양상추 샐러드, 식초를 넣은 양배추 샐러드가 잘 어울려요. 매콤하게 먹고 싶으면 할라피뇨나 칠리 플레이크를 곁들여요.

치킨 피자와 치즈 피자 중 열량이 더 높은 것은 뭐예요?

치즈 피자가 더 높아요. 치즈 피자는 100g당 269 kcal이고, 치킨 피자는 211 kcal예요.

치킨 피자에는 어떤 닭고기를 올리는 게 좋아요?

닭가슴살은 담백하고 깍둑썰기하기 편하며, 닭다리살은 더 촉촉하고 풍미가 진해요. 어느 부위든 미리 익혀 식힌 뒤 올리면 피자 굽는 동안 속까지 익었는지 걱정할 필요가 없어요.

출처: ANSES–Ciqual (France) 26272 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외